"A Vida é igual andar de bicicleta!

Para manter o Equilíbrio é preciso se manter em Movimento." A. Einstein

EBOOK

A prática da Gratidão ajudará você a encontrar o equilíbrio em sua vida!

EBOOK GRÁTIS!

AO VIVO

Ao Vivo na Vida! Conteúdos que vão ajudar você a ter a vida dos seus sonhos! Temas que vão além do blá, blá, blá e levam você à ação!

ASSISTA!

CURSOS

Os melhores treinamentos de desenvolvimento pessoal estão aqui! Mude de vida! Invista em você HOJE!

SAIBA MAIS!

Gratidão contra a Insônia

Gratidão contra a Insônia   Oláaaa!   Tudo bem? Espero que sim!!   Em minhas pesquisas sobre práticas de gratidão, encontrei um método bem criativo que compartilho com você hoje, a Gratidão contra a insônia. Se você tem insônia vai adorar esse exercício, porque ele vai relaxa-lo de forma que…

11 Hábitos para cultivar a Gratidão

OiOi!!   Como vai você? Espero que muito bem!!   Para se beneficiar dos efeitos da prática de gratidão você precisa, em primeiro lugar, DESEJAR que sua vida melhore.   E para que sua vida melhore, você precisa adquirir novos hábitos.   Além dos exercícios que ensino para você no…

Gratidão em três tempos

Gratidão em três tempos Olá!! Hoje eu escolhi falar sobre gratidão em três tempos para compartilhar com você como essa técnica de prática de gratidão pode curar o seu passado, trazer felicidade no agora e foco para suas metas futuras. Como sugere o nome, faremos gratidões nos três tempos: passado,…

Me permiti!

Me permiti!   Hoje me permiti acordar depois que senti que dormi suficientemente; Me permiti colocar açúcar no café; Me permiti andar e correr, sem olhar o tempo e a velocidade; Me permiti, não contar as calorias; Me permiti comer quando tinha fome; Me permiti tomar toda a água da…