10 Mandamentos para um 2016 Espetacular!

10 Mandamentos para um 2016 Espetacular!

Hoje vi uma árvore de natal em uma farmácia aqui no bairro! :/

Não sei vocês, mas para mim, parece que foi ontem que estávamos desejando feliz ano novo para todo o mundo!

O ano passou como um vento e quando menos percebemos…HO-HO-HO! o papai Noel já tá batendo em nossa porta!

Talvez você tenha feito tudo o que tenha se proposto neste ano! Parabéns por isso!

Mas, talvez você tenha vivido da mesma maneira que no ano anterior e todas aquelas promessas de ano novo ficaram apenas nos pensamentos…aqueles quilos a menos, aquela decisão de manter uma atividade física permanente, aquele curso, aquele novo emprego, aquela viagem, aquela festa com amigos, aquele trabalho voluntário, aquela casa nova, aquele projeto que é só seu…!

Mas, existem duas possibilidades para situações como essa:

A primeira é que ainda não entramos em novembro e teoricamente você tem dois meses para realizar pelo menos uma parte das coisas que se propôs a fazer.

A segunda possibilidade é relaxar e começar a pensar no próximo ano!

E para começar a pensar no próximo anos, eu separei para você, 10 mandamentos para um 2016 espetacular! Veja:

Então, hoje quero falar um pouco sobre cada um!

Vamos lá!

 

1º Saberás onde você está!

Você pode estar pensando que sabe onde está…“na minha casa, no meu trabalho, na minha cidade”, mas não é bem esse “onde” que estou falando.

Quero dizer que você precisa estar ciente do seu estado presente!

Você pode estar achando, por exemplo, que um emprego novo pode ser a solução dos seus problemas quando na verdade, pode estar, por exemplo, precisando melhorar sua comunicação.

Então, saber realmente quais são suas necessidades é primordial para pensar em um ano novo diferente!

 

2º Definirás seus objetivos!

Ninguém vai a lugar algum se não saber onde quer chegar!

Defina o que você quer, dê ao seu objetivo, detalhes que lhe farão únicos e exclusivamente seus.

Você pode fazer quantos objetivos quiser, de pequeno, médio e longo prazo, prestando atenção na relevância que ele tem para você.

Ao pensar em um objetivo, reflita: Por que esse objetivo é importante?

 

3º Descobrirás sua missão!

Todos nós temos uma missão aqui neste mundo e é preciso encontra-la para que tudo faça sentido.

Descobrir sua missão ajudará você ver o caminho que precisa percorrer.

Com a missão em vista, o caminho fica mais claro!

  

4º Resgatarás seus Valores

Há coisas que por mais que a gente tente não dão certo!

Sabe por quê?

Porque não estão em consonância com seus mais internos valores.

Alguns de nossos valores ficam meio que obscurecidos ao longo do tempo e é muito importante fazer o resgate deles para que as coisas andem.

 

5º Estabelecerás foco!

 

Como eu te disse, você poderá traçar quantos objetivos quiser, mas é importante que estabeleça prioridades e foque naquilo que é mais importante.

Conhece a regra 80/20? O Princípio de Pareto, afirma que para muitos fenômenos, 80% das consequências advêm de 20% das causas. O que isso quer dizer? Que se você encontrar o ponto certo e der foco, trabalhará menos e terá mais resultado.

 

6º Planejarás suas ações!

De nada adianta pensar em objetivos se você não os sistematizar em um plano de ação. Planos de ação dão clareza aquilo que deve ser feito, possuem data para acontecer, determinam os recursos a serem utilizados e descrevem como as coisas vão acontecer.

Experimente em pequenas coisas do dia a dia para ver como funciona e depois passe para maiores!

 

7º Praticarás gratidão!

Gratidão é um sentimento e precisa ser exercitado. Quanto mais você agradece, mais as coisas acontecem. Eu já escrevi um texto sobre gratidão e se você não leu, pode ler agora, clicando aqui!

 

8º Verificarás as evidências – avaliarás!

Para tudo que você quer conquistar nesta vida, há pontos de evidência que são os sinalizadores de que você está no caminho certo para alcançar o que deseja. Por exemplo, quando eu fiz um regime para emagrecer 5 quilos, eu me pesava semanalmente. A aferição me respondia se a dieta estava sendo adequada ou não. Perder peso na semana era minha evidência que chegaria ao meu objetivo.

 

9º Replanejarás, se for preciso!

Os planos de ação não são pedras. Podem ser modificados sempre que necessário. No exemplo acima, e isso aconteceu de verdade, em uma das aferições, não emagreci nenhuma grama, foi preciso rever a data para chegar ao objetivo e mudar a dieta.

Replanejar não significa que você errou o seu plano, pelo contrário, quer dizer que você está atento, acompanhando e que realmente quer alcançar seu objetivo.

 

10º Celebrarás suas conquistas!

Comemore! Isso mesmo! A cada nova conquista, presenteie-se da melhor forma que pode ou gosta, tome uma taça de vinho, passeie, compre um presente para si, receba uma massagem, fale para os amigos, faça uma publicação nas redes sociais…você saberá melhor do que eu como comemorar.

Ao celebrar suas conquistas você condiciona seu cérebro a ir em busca de novos objetivos. Seu cérebro te impulsionará a novas conquistas sempre!

Pratique a celebração!

 

Espero que tenha gostado dos 10 mandamentos! 😉

Um ótimo dia!

Luciana